Innerer Frieden
Ewiges Licht
Dieses ewige Licht ist das gleiche in allen Wesen. Dies zu erkennen ist das Ziel jedes spirituellen Strebens»
GOTT LEBT IN DIR ALS DU
Swami Muktananda
Meditation
Meditation ist der Schlüssel zu Ihrer inneren Freiheit
Meditation ist ein ganz natürlicher Prozess. Wir meditieren, um unser Wahres inneres Selbst zu erfahren und jeden Augenblick mit ihm eins zu sein.
In der Meditation erfahren wir das Licht unseres Herzens, Stille, Friede, Eins-Sein, Glückseligkeit und Mitgefühl. Hinter den Schwankungen des Lebens liegt etwas sehr Beständiges und Greifbares, das immer konstant und gegenwärtig ist.
Es ist das göttliche Licht, das ununterbrochen in jedem Teilchen des Bewusstseins existiert. Hinter allem Auf und Ab unserer Gedanken und Gefühle schimmert ständig das göttliche Licht.
Was bewirkt Meditation?
In der Meditation stillen wir die Gedankenwellen (Gedanken und Gefühle) unseres «mindes».
Wenn unser «mind» still wird, können wir im Selbst ausruhen. In der Meditation konzentrieren wir unseren «mind» auf ein Objekt. Ein Wechsel findet statt, wir lassen im Inneren los, dehnen uns aus und erlauben uns, im meditativen Zustand zu sein.
Wir kehren ein in unser Herz, in unser eigenes inneres Wesen. Wir gelangen direkt zu unserem Wahren inneren Selbst, zu den Quellen allen Seins, allen Glücks, zu einem Zustand jenseits von Raum und Zeit, jenseits von Schmerz und jenseits von allen Wertungen, zum Bewusstsein «Ich bin Das».
So finden wir zu innerem Frieden, der unverändert bleibt, gleichgültig, was um uns herum passiert.