Im geschützten Rahmen füllst du deine „Batterien" mit mehr Gelassenheit, innerer Zufriedenheit und dem tiefen Wissen: es reicht, einfach dich selbst zu sein. Dieses neue Verständnis und deine Erfahrungen des Seins tragen dich zufrieden und mit Leichtigkeit durch deinen Alltag. Innere Gelassenheit, Stabilität und Lebensfreude  erfüllen dich in dieser Zeit des Wandels und der Unsicherheit.

 

Du lernst meditative Künste zur Reinigung des physischen, emotionalen und mentalen Körpers. Altes spirituelles Wissen ist vereint mit neuesten wissenschaftlichen Methoden zur Stressentgiftung.

 

Du geniesst neue Vitalität, neue Lebenskraft und Lebendigkeit durch Tanz, Yoga, Meditation und Achtsamkeitstraining. Du kommst voll in deinen Körper, spürst dich in all deinen Zellen und erdest dich im HIER und JETZT.

 

Am Freitag tanzen wir, machen Yoga, singen Mantras und lassen den Stress aktiv los. Tanz dich ganz, heil und frei. 

 

Der Sonntag ist dem Stress Detox Kurs gewidmet. Wenn das Wetter es zulässt, werden wir einige Zeit in der kraftvollen Davoser Natur verbringen!

 

Kursort: Praxis Horlaubenstrasse 5, 7260 Davos Dorf

Übernachtung: Details gerne auf Anfrage

Datum: Freitag 10. November 10.00 Uhr und  Sonntag 12. November 10 bis 17.00 Uhr

Kurskosten: je Tag CHF 180.-

 

 

Anmeldung: bitte hier klicken